14 janvier 2013
pain aux céréales bio bon
bonsoir,
ce pain est tout simplement moelleux est riche en céréales , j'adore personnellement et surtout le matin.
- une mesure de farine multi céréales
- une mesure et demi d'eau tiède sinon un peu plus
- 2 c à s de levain
- 1 c à s de levure fraîche
- 2 mesures de semoule extra fine et de bonne qualité
- une mesure de farine bio type 65
- une c à c de sel fin
moi j'utilise ma map , donc comme d'habitude : l'eau + levure + sel + farine et semoule.
ensuite vous laissez lever une heure puis vous dégazez la boule et enfin , séparez en 3 ou 4 portions que vous façonnerez ds des moules à cake ou en boules.
laissez les lever encore 30 min et au four préchauffé à 220° PENDANT 35 MIN.
tres bon matin avec mon pain.
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Commentaires
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